o której

[...] do czynienia przyznaję, że zawiedli moje oczekiwania. Naprawdę chciałabym znaleźć zaufanego, porządnego dietetyka, jednak o dziwo nie jest to takie proste. Co do terapii, na której bardzo mi zależy tak jak wspominałam, muszę osiągnąć odpowiednie bmi, by móc ją kontynować. Absolutnie nie zamierzam leczyć się online, ponieważ wiem, że to głupota. [...]

j/dream chodzi mu po prostu o dietę w której będzie jadł dużo tłuszczy żeby ograniczyć węgle :) . Orzeszki ziemne są trochę kiepskie . Kup sobie mieszankę studencką albo sam wymieszaj orzeszki laskowe,włoskie i wcinaj dobra sprawa :) . Ale Myślę że nie ma co kombinować z dietami tłuszczowymi nie tłuszczowymi po prostu zbilansowana dieta

O czym ty w ogóle mówisz ?? Przychodzisz na forum juniorów i robisz młodym mętlik w głowach . Izolat to izolat , naczytałeś się badań konkurencji której nie pasuje że każdy kupuje izolaty siteca . To co po olimpie większe przyrosty się ma :) ?? czy jak :D?? Przecie to tylko izolat . Sitec ludzie już brali dobra firma , dobrze smakuje to co tu dużo [...]

[...] wpadnie. No i druga sprawa, podczas redukcji wypadają mi 3 dni wycieczki szkolnej gdzie jestem skazana na jedzenie tego co będzie a wiadomo jak to wygląda i jedna impreza na której zdrowego jedzenia raczej nie będzie, a głupio nic nie zjeść...znowu powiem że ani na imprezie ani na wycieczce obżerać się nie będę ale miska czysta w te dni nie [...]

Bylem przeziebiony, nic powaznego,jesli chodzi o trica to nie mowie tutaj o ciezarach "maksymalnych", tylko ledwo 3 kilo nim podnosze, a 2gim tricepsem macham normalne ciezary z przed przeziebienia... Wczoraj zauwazylem, ze prawy miesien klatki piersiowej tez jest jakis slabszy i gorzej sie napina(chociaz moj niedowlad tricepsa trwa juz [...]

Nie dziwcie sie ludziom ze tak pisza ze BJJ to syf. Jeszcze nie tak dawno sam tak uwazalem. Po prostu nie widzialem nigdy na wlasne oczy walki w ktorej ktos uzywal BJJ. Dopiero jak zobaczylem na czym to polega przekonalem sie o skutecznosci BJJ. Zadne filmiki czy pogadanki na sieci nie przekonaly by mnie. Dlatego nie dziwcie sie ze jednak [...]

[...] -1pkt (0-1) Drużyna JUVE TURYN po dobrej grze oraz 2 bramkach Perni i Sosina awansowała na foltel lidera który okupuje razem ze znakomicie grającą drużyną ACM dla której w ostatniej kolejce Bellucci ustrzelił hattricka, świetna postawa przede wszystkim Bellucci'ego spowodowała że drużyna ACM podniosła się aż o 10 miejsc! Trzecie [...]

[...] drużyna Djutu Team która wskoczyła na fotel wice-lidera po świetnej grze Berbatova i Van der Varta. Trzecie miejsce podobnie jak przed tygodniem utrzymuje drużyna ACM dla której 2 bramki zdobył świetny napastnik Bucchi, natomiast pierwsze miejsce już od 2 tygodni okupuje drużyna JUVE TURYN która ma jeszcze spotkania zaległe, wyprzedza drużyne [...]

Tak oczywiście że można. Proszę już wszystkich o wybieranie składu gdyż ligi rozpoczynają się od połowy śerpnia. Oto lista wg której można wybierać składy: 1. erminho 2. BeeV 3. pawiel 4. sebk 5. Baca 6. pawlikus 7. KafarXXL 8. Grubmen 9. Vieira 10. Black Pete 11. bodymaker 12. opomaster 13. BPL-G 14. areck 15. Miechu juve 16. Sir [...]

Nikt nie jest idealny ale co do X-ray`a to jest chyba ostatnią osobą na tym forum, której można by sie o coś czepiać. "A co do powiadamiania o zmianach,to chyba nie jest taka niewykonalna sprawa,skoro powiadamiacie mnie na maila o tym że ktoś odpisał na moją wypowiedz." Mhm

[...] na 100g białka a nie 100g produktu, wiele firm tak robi, zwykły chwyt marketingowy, wystarczy zliczyć cały aminogram i wyjdzie Ci czy chodzi o 100g białka czy 100g odżywki w której jest np. 80g białka . Tak czy siak ostrowia ma tej leucyny na 100g produktu 8,7g więc tyle co olimp jak już o ta leucyne Ci się rozchodzi . Zmieniony przez - uan-ban w [...]

Witam, mam prośbę/pytanie do Państwa firmy: Czy istnieje możliwość abym dostał od Państwa firmy jakieś plakaty, gadżety? Posiadam własną siłownię, w której ćwiczę wspólnie z kolegami. Jesteśmy początkującymi kulturystami. Plakaty z pewnością dodałyby nam wiary w kulturystykę oraz wzbogaciłyby naszą siłownię. (Jeśli to możliwe) proszę o [...]

[...] to nic "" 3-4 dni trzyma niskie kcal a potem się 5 dnia obżera jakby nie było jutra, to ma chore relacje z jedzeniem'' to się nazywa po prostu źle przeprowadzona redukcja, której główną przyczyną może być za duży deficyt i takie coś stosuje niestety większość osób próbujących się odchudzać. No i 100 % racja nie ma to sensu ani zdrowotnego ani [...]

"Dla Religi jest to tez bardzo nie wygodne"- której RELIGII i która głosie by były ograniczenia wiekowe ???? ja sie z takową nie spotkałem , to nauka narzuca takie tematy a nie religia a tym bardziej radze doczytać CZY JEST RELIGIA a czym WIARA. W Bibli jest fragment w ktorym Bóg stwierdza ze ludzie żyją zbyt długo.. i chyba nawet jest mowa o [...]

[...] młodego zawodnika w 3r, ale cała walka ogólnie była dobra. Ben Henderson pok. Marka Boceka - Piękna dominacja Bena, Bocek miał przez walke niedługi czas na glebie na której i tak nie dominował nad Hendo. Walka dobra. Vladimir Matyushenko pok. Jasona Brilza - Piękne KO, 2 proste, 3 młotki i koniec. Szybko i konkretnie. Lyoto Machida pok. [...]

Witam no tak są bardzo dobrze zbudowani mimo podeszłego wieku do tego maja kondycje której nie jeden młodzian mógłby im pozazdroscic dlatego ciekawią mnie ich metody treningu siły itd w wielu tradycyjnych stylach maja swoje cwiczenia kształtujące siłe wytrzymałośc odpornośc na ból i naprawdę mistrzowie tych stylów wyglądają imponująco pytanie nie [...]

[...] właśnie hasłem wywiesili przyjaciele i kibice na skwerze przed domem Sebastiana Świderskiego - informuje serwis siatka.org. Polski przyjmujący doskonale pamięta sytuację, w której doznał urazu. - Początkowo myślałem, że skręciłem staw skokowy. Ale ból był zupełnie inny. Szybko zdjęto mi but z prawej nogi. Od razu było widać, że w miejscu ścięgna [...]

[...] jest w ciąży (państwo Rezende mają już ośmioletnią córkę Julię). Szczęśliwi rodzice ujawnili już płeć, a nawet imię, jakie planują nadać dziecku. Będzie to dziewczynka, której imię będzie miało symboliczny wydźwięk, a mianowicie – Vitoria (zwycięstwo). Ze zbliżających się wielkimi krokami narodzin siostry szczególnie cieszy się [...]

[...] rywale zagrali bardzo dobrze i nie odpuścili ani na moment. W trakcie meczu zmieniliśmy taktykę i to przyniosło dobre skutki – cieszył się szkoleniowiec drużyny, w której występują między innymi reprezentanci „canarinhos” Bruno Rezende, Tiago Alves, Eder Carbonera i libero Mario Junior. – Czeka nas walka z [...]

[...] zdobywcę Pucharu Polski, którego finał odbędzie się w Bydgoszczy. Przedstawiciele miasta nad Brdą od dawna zabiegali o organizację tej imprezy. Bydgoska Łuczniczka, w której, na co dzień występują drużyny Delecty i Centrostalu, znana jest również z imprez międzynarodowych. Kilkukrotnie gościła tutaj Liga Światowa, a także World Grand Prix [...]